Je to spojenie cvičení pre rýchle chudnutie a tvarovanie postavy. Zahŕňa cvičenie s vlastnou váhou, s posilňovacím cvičením na TRX (závesný systém) a cvičením s rôznymi pomôckami (používame kettlebell, činky, medicinbaly, švihadlá, vrecia, expandery, ...). Tréningy sú určené pre ženy všetkých vekových kategórií a kondičných úrovní. Jedna tréningová jednotka trvá cca. 60 minút.
ČASY CVIČENÍ:
Po-Pia 7:00 - 9:00 + 14:30 - 18:00
Príchod kedykoľvek, nie na presnú hodinu. Najneskôr 40 minút pred koncom.
V prípade otázok kontakt:
Natália Jelenčíková 0902 477 300
Barbora Syč - Kriváňová, 0915 528 238
Cenník:
|
Cenník tréning Lady Fit – len pre ženy - platný od 1.11.2022 |
|
|---|---|
| Jednorazový vstup | 7 € |
| Jednorazový vstup - študent | 6 € |
| Permanentka 10+2 (10 vstupov + 2 vstupy ZDARMA, platnosť 2 mesiace) | 60 € |
| Členstvo (neobmedzené vstupy, platnosť 1 mesiac) | 46 € |
MESAČNÉ ČLENSTVA MOŽNO VYUŽÍVAŤ IBA V ČASOCH LADY FIT