Je to spojenie cvičení pre rýchle chudnutie a tvarovanie postavy. Zahŕňa cvičenie s vlastnou váhou, s posilňovacím cvičením na TRX (závesný systém) a cvičením s rôznymi pomôckami (používame kettlebell, činky, medicinbaly, švihadlá, vrecia, expandery, ...). Tréningy sú určené pre ženy všetkých vekových kategórií a kondičných úrovní. Jedna tréningová jednotka trvá cca. 60 minút.
Časy skupinových cvičení pre ženy
Pondelok | 7:00 - 10:00 | 14:30 - 18:30 |
Utorok | 7:00 - 10:00 | 14:30 - 18:30 |
Streda | 7:00 - 10:00 | 14:30 - 18:30 |
Štvrtok | 7:00 - 10:00 | 14:30 - 18:30 |
Piatok | 7:00 - 10:00 | 14:30 - 18:30 |
Víkendy | na objednávky |
*Príchod kedykoľvek, nie na presnú hodinu. Najneskôr 40 minút pred koncom.
*V prípade otázok kontakt: Barbora Syč - Kriváňová, 0915 528 238, ladyfitbb@gmail.com
Cenník:
Cenník tréning Lady Fit – len pre ženy - platný od 24.4.2022 |
|
---|---|
Jednorazový vstup | 5,00 € |
Jednorazový vstup – študent | 4,50 € |
Členstvo (na 1 mesiac) | 42 € |
Študentské členstvo (na 1 mesiac) | 37 € |
Permanentka (10 vstupov, platnosť 2 mesiace) | 45 € |
Študentská permanentka (10 vstupov, platnosť 2 mesiace) | 40 € |